こんにちは。さかいゆうです。
▲二の腕痩せにおすすめはやっぱりエステ
某エステに１年通った私が、
実際に受けた「二の腕痩せ」のための
施術内容を解説します！
なかなか落ちにくい二の腕のタプタプも
さすがプロだと思わずにはいられないテクニック！
ダンベル体操頑張ってはいるんだけれど、
いまいちムキムキ感はあっても
スリム感が少ない…。
そんな方は是非一度、
エステでプロに二の腕を任せてみてください。
即効性はもちろん、
お金はかかるけど労力は少ないので、
めっちゃ楽ちんですよ。
▲痩身エステの感想
エステの二の腕痩せの手法は、
主に「毒素排出」「脂肪燃焼」「EMS」の３つ。
毒素排出目的のリンパドレナージュは、
とにかく痛い！
脂肪燃焼目的のマシーンは、
痛みも熱さも全く感じず、
若干物足りない感じ（笑）
「EMS」は普段使っていないブニブニなところに
びんびん刺激がくるから、
パッドの位置がズレてるとツリそうになりましたね。
日常でどれだけ刺激を与えていないかを
痛感できる施術のオンパレードでしたよ。
でも、それだけあって効果は絶大！
施術後の測定では２〜３cmは減ってましたもの。
▲リンパドレナージュ
リンパのつまりを取り除くために、
二の腕をエステティシャンの方が両手でわしづかみ、
全体重かけてるんじゃないかって言う勢いで、
グイグイと押してきます。
最初はとにかく痛い！
毒素のせいなのか、
タプタプの肉が引っ張られているせいなのか…
悶絶していましたね。
でも二の腕のマッサージをセルフケアしようとすると、
どうしても片手でしか出来ないし、
あんなに力強くも出来ないし、
絶対に圧が加わらない部分が出てくるじゃないですか。
だから、やっぱりエステは凄いなって思いました。
▲セルライト除去
専用のマシーンを使って、
セルライトを除去しながら脂肪燃焼ができる施術です。
私がお世話になったのは「キャビテーション」という機械で、
超音波を当てて脂肪細胞を破壊してくれるもの。
脂肪細胞って自分で破壊するのは無理ですからね、
このマシーンの効果が本物だったら、
かなりスゴイやつだと思います。
実際に「脂肪がこんなに破壊されましたよ」って
見たわけではないので真相は分かりませんが…
大手エステで取り入れられているわけですし、
本物だと信じたい（笑）
ジェルを塗って、
その上をマシーンが滑っていくだけなので、
痛みも全くないし温かいなー感じなので、
悶絶する施術が続く中で唯一の休憩時間でした。
▲EMS
やっぱり筋肉も鍛えなければいけないので、
EMSの登場です。
ジムではないので筋トレでなくEMS…
セレブ感たっぷりじゃないですか！
パッドをあてられて、
代謝を高めるために全身シートで包まれて、
ミノムシ状態で２０分間放置されるのですが、
コレが本当苦痛（笑）
とにかく動けない！
体の自由を奪われる事が、
こんなにも耐え難いなんて…。
でも少しでも動くとパッドもズレそうで、
ひたすら我慢でしたね。
何より辛かったのが、
パッドの位置がズレていて
筋肉というより筋に刺激がいくと、
ビンビン痛くてツリそうになります。
でもミノムシ状態ですし、
２０分間は放置なので
エステティシャンはそばにいない。
「何かあったら声かけてくださいね」
と言われていたものの、
小心者なので大声を出せるわけが無く。
ここでもまた忍耐でした…。
でもそれだけ刺激してくれているということで、
たしかにベストポジションにパッドがあると、
かなり効果は感じられます！
▲ダイエットの理想型
脂肪を分解して、毒素を排出して、筋肉を鍛える。
なんてダイエットの理想的スタイルなんでしょうか！
これは自分ではできない内容ですよね。
今はエステも大手からホームサロンまで、
いろんなスタイルのサロンがたくさんあります。
クーポン使えばお手軽に利用できるとこもあるので、
お試ししやすいですよ。
ただ、私はエステではないですが、
ボディケアの仕事をちょっとしていた時があって、
あれは２週間くらいの研修を受ければ、
すぐ現場に出られちゃうシステムです。
高いお金を払っていったのに、
素人同然の研修上がりの方に
担当されちゃう場合もあるってこと…。
それに私はフェイシャルエステを開業できる
資格もあるんですけど経験は０です（笑）
そんな私でも、美容サイトにHP掲載して、
格安クーポンとかバラまいて集客できるわけですね。
自分のスキルを自負しているからこそ言えますが、
これって利用者からすれば超怖い事！
やっぱりプロを選ぶんだから、
プロに担当してほしいじゃないですか。
だったら大手を選ぶ事をおすすめします。
大手の体験だったら、
ほぼ間違いなく店長かチーフさんが
担当してくれるので安心ですよ。
▲痛い分効果は絶大！
自宅で簡単に出来ちゃう方法も魅力ですが、
プロの本格的な施術は、比較にならない程◎
特に二の腕なんかはトレーニングはできても、
マッサージや脂肪分解云々は難しい部分ですからね。
ただ想像以上にハードです。
運動がキツいというよりも痛みが半端ない！
試しに二の腕の少し凝り固まっている硬い部分を、
思いっきりつまんでみてください。
これでもかってくらいに思いっきり！！
大概の方が痛くて躊躇すると思いますが、
エステではそこでストップはありません。
ただ、その分効果が期待できるので、
是非一度試してみてくださいね。
ここまで読んでくださり、ありがとうございました。
