このブログの管理人、モモと申します。
私は現在30代の女性で、
現在進行形(2016年4月時点)で
ダイエットに励んでいます。
思い返せば私のダイエット、
随分失敗だらけでした。
ちょっとだけ、私の過去の話を
させてください。
昔から、人様から「細いよね」なんて言われた事は
ありませんでした。
物心ついた時から小太り(泣)で、
中学生あたりからいろんなダイエットに
励むも、挫折、挫折、挫折の日々でした。
今より知識もなにもない中で、
あとさきの事なんて考えず、短期間でやせようと試みたダイエットは…
絶食ダイエット、塩もみダイエット、
りんごダイエット、…etc.
「そりゃあ無理だよ」ってラインナップばかりですよね。
◎初めて効果が出たのは
自分の中で効果が出たと言える初めての
ダイエットは、マイクロダイエットでした。
マイクロダイエットは、
その時はものすごく効果が出ました。
確か、効果が出るのも早く、
高校生の夏休みに実行して、
2週間で9kgとか減ったと記憶しています。
その後もダイエットを続け、最終的には
14kg減量できたのです。
ですが自分の無知により、その効果を
打ち消し棒に振るという愚行に出ました(泣)
それはわずか1週間の出来事でした。
もう、本当に本当に後悔ばかりでした。
その後悔は思ったよりも長く尾を引きずりました。
そして時は流れ、
ながーく息を吹くダイエットや、
韓国のカリスマ主婦さんのダイエット本を
読んだり実行しつつも、
今イチ結果に結びつけなかったのですが…
ここではそんな私が実践して結果が出た、
ダイエットに関するあれこれを紹介をさせていただきます。
そんな感じで-10kg減量しましたが、
ですが決して私の体型は細いとは言えず、
お肉だってまだまだ掴めちゃいます。
ひそかな目標は、これを折り返しとして、
さらに-10kg減らして、ブログのタイトルを変更する事です。
さて、結果はどうなる事でしょうか？
記事はどんどん増やしていく予定ですので、
お楽しみいただければ幸いです。
どうぞ宜しくお願いいたします♪
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ここまで読んでいただき、
本当にありがとうございました♪
