痩せるための近道?ヒートマットとは


こんにちは!子育て奮闘中の主婦mana23です★

まるでサウナにはいってるかの如く汗が出ます

 

みなさんはヒートマットをご存知ですか?

痩身エステにいくと、

ほとんどのサロンにヒートマットや遠赤外線サウナが置いてあります。

それはなぜでしょう?

ヒートマットを使うことよって

マッサージやマシンなど、

次に行う施術の効率が格段にアップするからです。

まずはヒートマットがどのようなものなのかご説明します。

 

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◉効率よく痩せるためにはヒートマットが必須!?

ヒートマットは主に、

体質改善代謝アップを目的とした

ダイエットに最適なマットです。

 

冷えは万病の元

という言葉を耳にしたことがあると思います。

 

女性の天敵である冷えは、

太る大きな原因のひとつであり

冷えによって血行が悪くなることで

体外へ排出されるべき老廃物が体内に蓄積し

むくみやセルライトの原因となります。

 

 

代謝もさがるので、脂肪燃焼もしにくくなります。

 

そこで活躍するのがヒートマットです。

 

ヒートマットは全体に遠赤外線が張り巡らされており、

温熱効果のあるマットに包まれることで

身体の芯から温まることができます。

 

 

そしてたくさん汗をかくことで体質改善もでき、

血行促進や新陳代謝アップが期待できます。

 

体温が1℃上昇すると、

基礎代謝が12〜13%もあがり痩せやすくなります。

 

ダイエットや健康のために身体を温めるのは

とても大事なことなのです。

 

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◉身体を温めるだけじゃない!ヒートマットのメリット

更にヒートマットを使用することで

デトックス効果施術全体の効果アップが期待できます。

 

 

普段私たちがかく汗は、

体温調節の際や運動によって皮膚の表面からでています。

 

 

しかし、その汗では

老廃物は体外へ出すことは難しいです。

 

 

しかし、

ヒートマットを使って芯から温まることで、そういった汗とは別の

コレステロールや疲労物質といった老廃物の混じった汗

皮脂腺からかくことができます。

 

 

毛穴に溜まった汚れも同時に出すことができ

美肌効果もある上、

普段汗を掻かないことで鈍くなった

汗線の働きを促進することも期待できます。

 

 

また、短時間で身体を芯から温めることで

固まった筋肉や脂肪を速やかに柔らかくし

効果を身体の奥まで届くようにしてくれるので、

次に行うマッサージやマシンなどの施術を効率よく行うことができます。

 

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◉リラクゼーション効果も!岩盤ヒートマットとは?

ヒートマットにはいくつか種類があります。

その中で岩盤ヒートマットは、

その名の通り岩盤浴のような効果で、

粉砕された天然鉱石が配合された物です。

 

 

体内を芯からじんわり温め

解毒・代謝に働きかけていきます。

 

 

寝ているだけで体質改善ができ、

リラクゼーション効果もあります。

 

 

購入しようとすると大体10万円以上と高額ですが、

中古のものなら半額やそれ以下で売ってる場合もあるので

試しに購入してみたいという方は探してみてはいかがでしょうか。

 

◉まとめ

・代謝アップや体質改善に最適

・デトックス効果や施術効果を高める効果もある

・リラクゼーション効果のある岩盤ヒートマットもおすすめ

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 


投稿者: mana23

はじめまして。 子育て中の主婦です。 他にも同じようダイエットに悩んでいる方の力になりたいと このお仕事にチャレンジさせていただきます。 頑張りますのでどうぞ宜しくお願いいたします。

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