信州そば処 そじ坊 低カロリーで大満足!


こんにちわ(^^)
私はmai.1202と申します。
よろしくお願いします。

気軽にランチなどにオススメ
なお店…そじ坊!
全国区にある、そじ坊
一度は行かれたことがあるのでは?

信州そばがメインで、
自分で擦れるわさびや、
田舎風な雰囲気のお店。

THE 日本!的な、イメージの
お店。リーズナブルで
親しみやすいのがいい!

 

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●そじ坊メニュー、カロリー●

お蕎麦屋さんなので、沢山の
蕎麦メニューや、単品料理が
あります。

季節に合わせたお蕎麦や、
暖かいお蕎麦、冷たいお蕎麦

天ぷらや単品料理!

どれも、おいしそうで、
選ぶのに時間がかかりそうですね。

主なメニューは

*冷たい
ざるそば
大エビ天ざるそば
なめこおろしお蕎麦

*温かい
鴨南蛮そば
天ぷらうどん
きつねそば
にしんそば
カレー南蛮そば

*定食
カツ丼定食…温 1017キロカロリー
冷 943キロカロリー
(ミニカツ丼に蕎麦)
大えび天丼定食…温 951キロカロリー
冷 876キロカロリー
(大えび、ナス、カボチャ天ぷら、蕎麦)

蕎麦ざんまい…659キロカロリー
(三段のミニざるそば、鴨つけ汁
わさび漬け、とろろ、蕎麦団)

天ぷら付きなら…温かい1057キロカロリー

ミニざるそば1段の
カロリーは、107キロカロリーです。

意外に、定食のカロリーが
低いですよね〜!
これなら、ダイエット中にでも
大丈夫!!

カロリー摂取をそこまで
気にせずに、そじ坊の
メニューは食べれちゃいます!

ただ…そじ坊のお蕎麦を
食べた後にスゥィーツや、ディナーに
ドガ食いしては意味はありません。

1つの目あすとして、ランチに
そじ坊、ディナーは、サラダや
スープといった、軽い物が
オススメですね!

寒い季節には温サラダや
スープはたまりません。

 

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●そじ坊お得なクーポン●

もちろんそじ坊にも
お得なクーポンがあります。

ネットで、
ホットペッパークーポンが
オススメ!!

ネット予約もできるし、
やすくなるしで一石二鳥!

しかも、無料サービスなどもあり
行くなら是非、
ホットペッパークーポンを
入手してから行くのがオススメです!

 

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●●まとめ●●

大きなビルの飲食店コーナーや
駅、空港などにもある
そじ坊

田舎風の雰囲気で
どこか、ほっとするお店のイメージは
忙しい合間のランチなどに
ぴったり!!

リーズナブルで更にお得なクーポン
などもあり、お得すぎる!

信州そばがメインで、
低カロリーでも
ボリュームが満載で、
女性の胃袋ガッチリ捉えてくれます。

味もやっぱりさっぱりで、
疲れた体にもオススメですね。

和食を気軽に楽しめるのが
そじ坊。かなりオススメです!

いかがでしたでしょうか?
ランチやご夕食に!

最後まで読んでいただき
ありがとうございます。


投稿者: ma1.1202

はじめまして!私は広島出身の女性で、 3児の母親です。 33歳以前は82キロありましたが、今は53キロです。 1番痩せてた時期は47キロでした(^ ^) まだまだライターとしては初心者ですが、そんな経験を活かして ダイエットの色々な情報を記事にしてみたいです。 どうぞ宜しくお願いいたします。

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