皆さまお疲れ様です。
速瀬桃香です。
突然ですが、皆様はやせる下着は着けた事がありますでしょうか。
わたしはあります。
痩せると言うか、プロポーションをととのえる、補正下着というものですね。
試着室のようなスペースで、
ぱんつ1枚の状態で、いろいろ採寸されました（笑）
スゴく恥ずかしかったんですけど、
スグに慣れました。
そんな訳で、やせる下着のお話です♬
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◎補正下着の真相
多くの人は、痩せる下着とは窮屈なものではないかと考えているようです。
ダイエットのために使う下着には、前述したボディスタイルを改善する補正下着などが知られています。
下腹部の肉を上に持ち上げたり、体の横に流れてしまっているバストの肉を胸へと戻すことで、きれいなプロポーションに見せるというものです。
そのままでいると皮下脂肪たるむことで体のラインが崩れて見えるため、脂肪を上へと引っ張り上げるために補整下着は使われます。
しかしこれは補正下着であり、ダイエットを目的とした痩せる下着とは異なるものです。
皮下脂肪を持ち上げたり、固定したりするのが補正下着ですが、痩せる下着の場合は、ちょうどいい程度にしか締め付けません。
痩せる下着を身に着けてダイエットをするという場合は、毎日着ていても体が苦しくならないように、着ていて心地のいい下着を選択する必要があります。
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◎スリムなカラダと引き換えに？
体をきつく締め上げるような下着は、血流や、リンパ液の流れも停滞しやすくなってしまいますので、代謝が低下してしまい、ダイエットがしづらくなります。
痩せる下着は、体を支えていながら、マッサージ効果によって血液やリンパ液の流れがよくなるために、代謝がよくなって、脂肪が燃えやすくなります。
今まで滞っていた血流が、痩せる下着の効果で流れやすくなれば、全身を血液がスムーズに巡るようになり、代謝も活発になっていきます。
痩せる下着を身につけると保温効果があり、その部分がしっかり温められるので、脂肪燃焼を促進する効果もあります。
効果的なダイエットをするために、市販の痩せる下着の効果を賢く引き出していきましょう。
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いかがだったでしょうか？
補正下着は、正しく使えば着るだけで体型を美しく魅せてくれるスグレモノです。
ただし、絶対にしてほしいことは、下の3点です。
◉フルオーダーとかでもない限り、かならずフィッティングをすること
◉店員さんやスタッフさんに正しい着け方などを教わること
◉下着は洗濯機で洗わないこと
補正下着を正しく使って、ナイスバディを加速させちゃいましょう！
ここまで読んでくださり、本当にありがとうございました♬
