こんにちわ(^^)
私はmai.1202と申します。
よろしくお願いします。
はま寿司
一皿一皿を最高品質で提供する
はま寿司の厳しい厳選基準を
クリアした食材のみを
使用したお寿司のみ提供。
一皿を大切にしたお寿司は、
格別！！
はま寿司の魅力を
ご紹介します。
●はま寿司カロリー、値段●
人気握り寿司
まぐろ 81キロカロリー
大とろサーモン 100キロカロリー
焼きトロサーモン 142キロカロリー
ぶり 109キロカロリー
えんがわ 98キロカロリー
あじ 84キロカロリー
甘えび 69キロカロリー
たまご 114キロカロリー
軍艦メニュー
まぐろ軍艦 81キロカロリー
あんきも 132キロカロリー
納豆 104キロカロリー
ツナサラダ 139キロカロリー
唐揚げ軍艦 216キロカロリー
サイドメニュー
茶碗蒸し 77キロカロリー
きつねうどん 249キロカロリー
チーズカリカリポテト 358キロカロリー
サラダ 和風ドレッシング 115キロカロリー
あさりの酒蒸し 179キロカロリー
お寿司、軍艦は、
一皿2貫分のカロリー表示になります。
一皿ずつでみれば
カロリーは低く、安心的なカロリー
範囲ですが、
単純に10皿食べると1000キロカロリー
近くになります。
成人女性の一日も摂取カロリーは、
2000キロカロリーになるので
1食で一日カロリーの
半分を占める形になります。
更に、お寿司とともに
食べちゃうサイドメニューを
足すと…恐ろしい数字に
なります。
カロリーを気にしながら
ダイエット中にお寿司を
楽しむためにも、まずは、
汁物や、茶碗蒸しなどを
食べるなどをして、
腹持ちの良いサイドメニューを
選ぶようにするのが
オススメです！！
●はま寿司クーポン●
はま寿司にも
お得なクーポン情報があります。
登録不要から、会員メルマガクーポン
などがあり、はま寿司のサイトから
手続きができます。
クーポンアプリなどは、
ありませんが、サイトのクーポンは、
お得！！
チェックしてみてください。
更にオススメが！
平日寿司が一皿90円＋税！！
数量限定ですが、大トロまでも
平日なら90円＋税で
楽しめるのです！
90円＋税の対象は
一皿100円メニューのみになります。
土日祝日は、対象外になります。
●●まとめ●●
はま寿司！
2002年開業した新しい
回転寿司チェーン店
こだわり抜いた
徹底された一皿一皿が
全て厳しい厳選基準をクリアした
食材ばかりで、
納得の美味しさ！
カロリーは低く
ダイエットにもオススメです
が、食べ過ぎにはやはり
注意が必要です！
お得なクーポンもあり
はま寿司のサイトを利用する前には
必ずチェックをオススメします。
平日なら90円＋税の格安で
お寿司を食べるので、
ランチにもオススメ！
みなさんもぜひ、
はま寿司の魅力を楽しんでみては
いかがでしょうか？
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
