こんにちは。さかいゆうです。 ▲なぜ骨盤なのか 姿勢が悪いと内蔵の位置がズレてしまい、 内蔵が本来の働きが出来なくなるので、 代謝が低下して肥満の原因になります。 でも正しい姿勢よりも「骨盤」を正す事の方が、 ダイエット […]

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