ヨガならダイエット効果だけでなく、魅惑の“フェアリー”なボディに近づけます2016年11月6日 やってみたダイエット トレーニングこんにちわ。さかいゆうです。 新体操選手のような、 柔らかくてしなやかなボディって憧れますよね! まっすぐな姿勢や引き締まったヒップ。 軽やかに舞う姿はいつ見ても惚れ惚れしちゃいます。 私たちでも、 舞えないかもしれませ […]続きを読む