みなさん、こんにちはPisces12です♪
今回は『ダッキーダック』についてご紹介致します(*^^*)
◎ダッキーダックについて
ダッキーダックは「パスタ&ケーキ」専門の飲食店です。
自家製の生パスタを使用し提供直前に茹で上げることで「モチッ」とした食感を楽しめるパスタや、ケーキファクトリーから直送の出来立てのケーキが、店頭に並び店舗によってはパティシエールがその場で作るケーキを楽しむことができます。
今回は「ダッキーダック」についてダイエッター視点でメニューをご紹介していきたいと思います。
◎ダッキーダック人気のパスタメニュー
ダッキーダックで人気のパスタメニューをご紹介します！
まずはサイズから
・Sサイズ2/3
・Mサイズ通常
・L30%増量
上記3つのサイズから選べますが、Sサイズの場合は100円引きと良心的なお店です！
〈フレッシュパスタ 自家製生パスタ〉
・海の幸のジェノベーゼ
・ベーコン・なす・きのこのバターしょうゆ
・なすとベーコンのトマトソース
・えびとグリーンアスパラのクリーム明太
・モッツァレラチーズえびのトマトクリーム バジル風味
・半熟卵・ほうれん草のミートクリーム
・ベーコンきのこのカルボナーラ
ヘルシーなパスタメニューから順に並べてみましたが、パスタはソースがカロリーを高くする原因になります。
◇あっさり系ソースの目安カロリー：500kcal ～630kcal
◇クリーム系ソースの目安カロリー：700kcal～800kcal
人気のランチメニューもパスタセットになっているので、なるべくあっさり系ソースのパスタを選ぶことをオススメします。
「今日はどうしてもクリーム系パスタが食べたい！」というときはSサイズを選ぶなどサイズ選びでなるべくカロリーダウンを図りましょうね。
◎ダッキーダック・選べるランチセット
先ほどランチメニューに「選べるパスタセット」とご紹介しましたが、セット内容を詳しくご紹介しておきますね！
〈ダッキーダック・ランチセット〉
・パスタはお好みのサイズから選べます
・季節のスープ/サラダ/ドリンクから2品を選べるセット
・シフォンケーキセット/本日のシフォンケーキ&ドリンクが選べるセット
パスタメニューは「期間限定パスタ」「人気定番パスタ」のどちらか選ぶシステムです。
◇スープ・サラダ・ドリンクセットを選んだ場合はプラス100kcal前後
◇シフォンケーキ・ドリンクセットを選んだ場合はプラス150～200kcal前後
(シフォンケーキの目安カロリーは140kcal)
パスタ+セットカロリーなので上記を足したカロリーが目安の総カロリーになります。
◎ダッキーダック・ピッツァメニュー
パスタやケーキ以外にもダッキーダックにはピッツァメニューもあるのでこちらも見ていきましょう。
〈ピッツァメニュー〉
・マルゲリータ
・チーズ＆チーズ
・ごちそうピッツァ～生ハム・ベーコン～
ピザのカロリーはサイズ感や生地が重要になりまりますよね！
ダイエッターが選びたいヘルシー順で並べてみましたが、ダッキーダックのピザはハイカロリーな具材を使用していないので比較的ヘルシーでダイエッターに優しいピザメニューですね。
◇ピザ1枚 目安カロリー：500kcal～600kcal
になります！特にパスタが苦手な方はピザがおすすめです。
カロリーに関して「目安カロリーにして記載」しましたが、店頭やメニュー表に正規カロリーが記載されている場合があります。
ダイエッター視点でヘルシーなメニューや選び方をご紹介致しましたが、他にも美味しそうなメニューがたくさんあります！
興味を持たれた方は是非「ダッキーダック」に足を運ばれてみてはいかがでしょうか。
◎まとめ
ダッキーダックについてのまとめ✩
1.ダッキーダックは「パスタ&ケーキ」の専門店
2.パスタサイズは「S・M・L」から選べSサイズは100引きと良心的なお店
3.パスタはあっさり系ソースを選ぶ・クリーム系ならSサイズでカロリーセーブ
4.選べるセットはパスタのサイズがMならサラダスープ・Sならシフォンセットもオススメ
5.ピッツァメニューヘルシーな食材の商品を選ぶ！みんなでシャアしてカロリーセーブを図るのもオススメ
それでは、今回のご紹介は以上になります✩
最後まで読んで頂きありがとうございました。
