みなさん、こんにちはPisces12です♪
今回は『PepsiCo』についてご紹介いたします(*^^*)
◎PepsiCo・コーラ商品について
PepsiCoのメジャー商品といえば
きっとみなさんもご存知のペプシコーラですよね。
ペプシコーラの主なラインナップは・・・
・ペプシストロング 1.5L/500ml
100mlあたり45kcal
・ペプシストロングゼロ 1.5L/490ml
0kcal
・ペプシスペシャル 1.47L/490ml
0kcal
ゼロカロリーのペプシコーラが発売された当初は衝撃でしたが･･･
なにやらペプシスペシャルという商品が発売されているようですね。
みなさんもきっと気になる！
こちらの商品について今回は詳しくご紹介します。
◎ダイエッターも注目！ペプシスペシャルについて
ペプシスペシャルは特定健康用食品いわゆるトクホマークが目印の商品です。
〈ペプシスペシャルについて〉
ペプシスペシャルの特徴は・・・
◇カロリーゼロ
◇糖質ゼロ
◇保存料ゼロ
飲みごたえや風味はそのままに、さまざまな食事とあう抜群の切れ口が特徴のトリプルゼロのコーラ飲料です。
トリプルゼロ以上の大きな特徴は・・・
◇難消化性デキストリン配合で脂肪吸収を抑制＆脂肪の排出を促す
ペプシスペシャルは難消化性デキストリンという天然の食物繊維(水溶性食物繊維)を配合しています。
食べ物に含まれる余分な脂肪を包み、体内での脂肪吸収を防ぎ、脂肪の排出を促す効果があります。
〈ペプシスペシャルの摂取方法について〉
難消化性デキストリンの効果は上記でもご紹介したように
◇食べ物に含まれる余分な脂肪を包み込む
働きがあるため食事時に一緒に飲むことで効果を発揮します。
食後の血中中性脂肪の上昇を緩やかにする作用もあるため
とくに脂質や糖分が気になる食事時に飲むことをオススメします。
◇1日の摂取目安量：ペプシスペシャル1本(490ml)
ダイエット中にも嬉しい効果が期待できる商品ですが過剰摂取
によりお腹がゆるくなる場合があるので、1日1本を目安に摂取しましょう。
◎運動直後にコーラが効く！意外なダイエット効果とは？
ペプシスペシャルは食事中の摂取が好ましいとオススメしましたが
みなさんコーラってどのタイミングで飲んでいますか？
ゼロカロリーのコーラも増えているので、あまりタイミングを考えない方もいらっしゃると思いますが･･･
なんとダイエット中にコーラを飲むベストタイミングがあるんです！
〈コーラを飲むなら運動した直後がオススメ！〉
コーラを運動直後に飲むと
◇疲労回復効果
が高まります。
コーラに含まれる炭酸が疲労の元となる、疲労物質に結びつき体外へ排出する作用があります。
運動直後は効率的に疲労を回復するエネルギー源として、糖が消費されるため余分な糖を体内に残さないベストタイミングです。
「運動したのにコーラを飲んじゃった･･･」
というダイエッターは気を落とさず、運動直後に素早く疲労回復して燃焼効率が良い痩せ体質を目指しましょう！
◎まとめ
PepsiCoについてのまとめ✩
1.PepsiCoメジャー商品ペプシコーラは「ペプシストロング100ml 45kcal・ペプシストロングゼロ0kcal・ペプシスペシャル0kcal」
2.ペプシスペシャルは「カロリーゼロ・糖質ゼロ・保存料ゼロ」のトリプルゼロ商品です
3.ペプシスペシャルに配合されている難消化性デキストリンは「脂肪の吸収＆脂肪の排出を促す」1日1本を目安に食事時に飲むことをオススメします
4.運動直後にコーラを飲むことで疲労回復効果を高めます！余分な糖を体に残さず効率的にエネルギー源になるベストタイミングです
それでは、今回のご紹介は以上です。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
