みなさん、こんにちはPisces12です♪
今回は『イリー（illy）』についてご紹介致します(*^^*)
◎イリーについて
イリーとは世界140カ国以上展開の「コーヒー専門店」です。
どの場所で飲んでも安定した「コーヒー」を提供することを重視しコーヒー豆はこだわりの豆を厳選使用。
エスプレッソ人気の高いイリーはエスプレッソマシン開発やバリスタ教育などにも力を入れ「本物のイタリアンエスプレッソ」を楽しめるお店です。
アートデザインにこだわったコーヒーカップも目を喜ばせてくれる、細部にまでこだわりを魅せてくれる「イリー」について今回はご紹介していきます。
◎イリー・エスプレッソメニュー
イリー人気ドリンク「エスプレッソメニュー」をご紹介していきます。
〈エスプレッソメニュー＆カロリー〉※小さなサイズALL300円商品
・エスプレッソ 4kcal
・マッキャアート 24kcal
・リモーネ 40kcal
・アーモンド 72kcal
・コンパンナ 73kcal
・キャラメル 86kcal
・マロッキーノ 92kcal
ノーマルタイプのエスプレッソは4kcalで楽しめるのはダイエッターには嬉しいカロリーですね！
一息つくのに「カロリーまでは考えたくない･･･」という方もいらっしゃると思いますが、エスプレッソメニューは一番高カロリーな商品でも「92kcal」なのでドリンクだけなら問題ないカロリーだと思います。
◎イリー・カプチーノメニュー
「エスプレッソも良いけど、カプチーノが好き！」という方もいらっしゃると思うのでカプチーノメニュー＆カロリーもご紹介していきます。
〈カプチーノメニュー・カロリー〉✩低カロリー順一覧
・抹茶カプチーノ(レギュラー) 56kcal (グランデ) 109kcal
・カプチーノ(レギュラー) 67kcal (グランデ) 126kcal
・モカチーノ(レギュラー) 137kcal (グランデ) 263kcal
・カプチーノウィーンスタイル(レギュラー) 154kcal (グランデ) 238kcal
レギューラーサイズのカロリーであれば、ダイエット中でも許容範囲のカロリーですがグランデは200kcalを超える商品もあるので、レギュラーサイズをオススメします。
ブレンドコーヒー・紅茶もご紹介しておきますね！
〈ブレンドコーヒー・カロリー〉※ミルク・砂糖不使用のカロリー
・イリーブレンドコーヒー (レギュラー) 4kcal (グランデ) 8kcal
・アイスコーヒー (レギュラー) 6kcal (グランデ) 7kcal
〈紅茶・カロリー〉
・ホットティー 4kcal (レモン5kcal・ミルク4kcal)
・アイスティー 1kcal (レモン3kcal・ミルク21kcal)
・ハーブティー(カモミール＆蜜リンゴ) 1kcal
・ピーチティー 288kcal (グランデ) 355kcal
・アイスピーチティ 237kcal (グランデ) 305kcal
ブレンドコーヒーや紅茶は低カロリーでダイエッターが迷わず選べるドリンクメニューですよね！
ただ･･･個人的に大好きなピーチティがまさかの200kcal超えでビックリです！紅茶だから低カロリーってわけではないので、みなさまもご注意下さい！
◎イリー・モーニングメニュー！
カフェでモーニングはやっぱりお洒落ですよね～♪
「エネルギーチャージしたい朝」「一息つきたい朝」にオススメのモーニングメニューもご紹介していきます。
〈モーニングメニュー・カロリー〉✩低カロリー順一覧
Aセット ホットサンド
・セサミサンド トマト＆モッツァレラ 241kcal
・セサミサンド ベーコン＆ポテトサラダ 記載なし
・フォカッチャサンド クロックムッシュ 記載なし
・フォカッチャサンド レタスハム 362kcal
Bセット トースト
・トーストセット 380kcal
内容：厚切りトースト・ゆでたまご・サラダ
Sセット
・オムレツ＆バゲットセット 目安：500kcal
内容：ベーコンオムレツ・サラダ・石窯バケット
お好みのモーニングセットプラスドリンク
・ダブルエスプレッソ
・カプチーノ
・コーヒー
・ティー
・ブラッドオレンジジュース 70kcal
・グレープフルーツジュース 55kcal
上記のドリンクからセットで選べるシステムで
◇モーニングセット+ドリンクのカロリー=総カロリー
になります。
2点商品のカロリー記載がないものと、1点目安カロリーにさせて頂いた商品がありますが、店頭では正しいカロリーが記載されている場合があるので、店頭にてご確認頂ければと思います。
イリーをご利用される際に、今回ご紹介した内容をみなさまのご参考にして頂ければと思います。
◎まとめ
イリー（illy）についてのまとめ✩
1.世界400カ国以上展開のコーヒー・エスプレッソが主力商品のカフェ
2.ALL300円ミニエスプレッソメニューは最大で92kcal！お好みの商品選びでOK！
3.ドリンクサイズはレギュラーサイズがオススメ！グランデサイズはカロリーもアップ
4.ティーの「ピーチティー」は200kcal超えのハイカロリーなので要注意
5.モーニングはAセットBセットが比較的ヘルシー！ドリンク選びには注意が必要
それでは、今回のご紹介は以上になります✩
最後まで読んで頂きありがとうございました。
