ピザーラとカロリー!

こんにちわ(^^)
私はmai.1202と申します。
よろしくお願いします。

ピザの宅配といえば
ピザーラ!
電話一本で届けてくれる
かなり便利ですよね。
アツアツで、おいしい
ピザが食べれる!
最高です。
TVCMでも、おなじみの
ピザーラの気になる
カロリーとメニューを
ご紹介します!

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●ピザーラカロリー●

ピザーラのピザ
本当においしい! ついついパクパク食べすぎちゃいますよね。
ピザのカロリーって…
かなり気になります。
チーズ、生地、具材、
ソース…糖質だらけの1枚…
1ピースのカロリーをご紹介します!

ピザーラのピザ生地は
二種類あります。

イタリアン・ハンドトレスと
スーパークリスピー

更にサイズS(4カット)M(8カット)
L(12カット)もあり
カロリーも様々!

*イタリアンバジルピザ
イタリアン・ハンドトレス
S 175キロカロリー
M 173キロカロリー
L 217キロカロリー
スーパークリスピー
S 155キロカロリー
M 147キロカロリー
L 193キロカロリー

*テリネギ
イタリアン・ハンドトレス
S 189キロカロリー
M 192キロカロリー
L 235キロカロリー
スーパークリスピー
S 169キロカロリー
M 166キロカロリー
L 211キロカロリー

*プルコギポテト
イタリアン・ハンドトレス
S 227キロカロリー
M 221キロカロリー
L 275キロカロリー
スーパークリスピー
S 221キロカロリー
M 196キロカロリー
L 251キロカロリー

一部ですが…1ピースで
これだけの高カロリーが…。

 

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更にサイドメニューも
人気があるピザーラ!
カロリーご紹介!

*ピザーラナゲット (12個)
530キロカロリー
*竜田チキン(7個)
369キロカロリー
*ローステッドポテト(18本)
465キロカロリー

すごい高カロリーですが…
サイドメニューを
サラダにしてみるのがオススメ!

*シーザーサラダ 366キロカロリー
*カプレーゼサラダ 93キロカロリー
ドレッシング
*イタリアントマト 197キロカロリー
*和風 197キロカロリー
*オニオン 96キロカロリー

サラダにはドレッシングが
含まれていないカロリーなので
低カロリーに抑えるなら
ノンオイルドレッシングが
手作りドレッシング
塩だけにしてみるなどもオススメ!

上手に組み合わせて
食べるとカロリーも抑えれますよね。
サラダを先に食べると
満腹感もあり、ピザも楽しめ
オススメです。

 

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●●まとめ●●

宅配サービスで
すごく簡単に頼めて、
素早く届けてくれるピザーラ!
アツアツでトロトロの
ピザは格別!

カロリーは高めですが…
サラダや、ノンオイルドレッシング
などで、糖質を下げ
上手に組み合わせてみては
いかがでしょうか?

サイドメニューの豊富や
カロリーの表示なども
充実していますよ

急なお客様や、たくさん人が
集まるパーティなどで
ピザーラのピザがあれば
盛り上がる!
カロリーも気になりますが…
組み合わせ次第で、
ダイエット中も、食べれますよ。
飲み物のカロリーも
表示されているピザーラ
オススメです!

最後まで読んでいただき
ありがとうございます。