皆様、お疲れ様です。 水とひとくちに言っても、本当にいろいろあります。 ここではダイエットに効く＆飲みやすい水を中心に書いていきます。   ◎ミネラルウォーター（軟水）※硬度０～60 日本の水は、硬度の低い軟水 […]

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