カポエイラダイエットの効果。楽しみながら理想のヒップを手に入れよう2017年9月29日 おすすめはします エクササイズ トレーニングこんにちは!私の名前は西野りこと申します。 どうぞ宜しくお願いいたします! カポエイラをご存じですか? 恥ずかしながら、外国の格闘技ぐらいしか知識がなかった私ですが、調べてみると1時間で500 […]続きを読む