Ｊサーキットとカーブスはなにが違うの？料金や営業時間を比較

こんにちは！私の名前は西野りこと申します。

どうぞよろしくお願いいたします！

ダイエットのためにトレーニングジムに通っている人も多いですよね。ただ、トレーニングジムといえば、男性会員も多く、男性の目線が気になる。ということがあるかもしれません。出会い目的でジムに通っている男性がいることは否定できませんから…

そんな方におすすめしたいのが女性専用フィットネスクラブです。女性専用フィットネスクラブといえばカーブスが有名です。全国に300店舗も展開しているので、ご存じの方も多いかもしれませんね。

カーブスの他にもＪサーキットという女性専用フィットネスクラブがあるのはご存じですか？全国に41店舗とカーブスに比べると規模は小さいですが、カーブスより通いやすいという声も多いんですよ。今日は、そんなＪサーキットがカーブスとどう違うのか？を紹介します。Ｊサーキットとカーブスのどちらがいいのか迷われている方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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◎Ｊサーキットとカーブスでやることは同じ？

Ｊサーキットとカーブス。実はプログラムに大きな差はありません。どちらも30分間に有酸素運動と筋力運動を交互に行い、効率よく脂肪を燃焼させてくれるプログラムです。使うマシンに多少の違いはあるものの、筋肉を意識して真面目にトレーニングに励むことで、ダイエット効果が期待できます。

プログラムが同じなら、どちらに通うか判断する決め手は料金や通いやすさなどではないでしょうか。そこで、料金や営業時間などを比較してみましょう。

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◎Ｊサーキットとカーブスを比較

Ｊサーキットもカーブスも各店舗によって入会金や月額料金、営業時間が変わります。それぞれの公式サイトでも金額は記載されていませんでした。近くの店舗の詳細が知りたい！という方は、店舗のサイトで確認する必要があります。

Ｊサーキット本部公式サイト

ここでは、近い場所にＪサーキットとカーブスの両方がある岐阜県可児市の店舗で比較してみました。

・料金

Ｊサーキット

入会金：8,400円

月契約：1カ月6,300円

年契約：1カ月5,250円

カーブス

入会金：16,200円

月契約：7,236円

年契約：6,156円

料金はＪサーキットに軍配が上がりますね。特に入会金の差は大きい。私ならだんぜんＪサーキットを選びます。

・営業時間

Ｊサーキット

平日：10時～12時　13時半～20時

土・日：9時半～12時半

カーブス

平日：10時～13時　15時～19時

土曜日：10時～13時

1回30分というシステムからか、どちらも料金の割には営業時間が短く感じます。

・利用制限

Ｊサーキット

制限なし。30分の間ならサーキットを何周してもＯＫです。

カーブス

1回2周まで。

一見、何周でもできるＪサーキットがいいようにも見えますが、普段あまり運動をしていない人は、何周もまわるのがキツイかもしれません。

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◎まとめ

・Ｊサーキットとカーブス。プログラムに大きな差はありません。

・料金はＪサーキットの方が低い傾向にあります。

・仕事帰りに通いたいならＪサーキット、お昼休みの間に通いたいならカーブス。

最近見かけることが増えてきた女性専用フィットネスクラブ。本格的なトレーニングジムと比べると、マシンは見劣りしてしまうかもしれません。シャワーもないので人によっては合わない方もいるかもしれません。

でも、シャワーなんかいらない！忙しいからパッと行ってトレーニングをしてサッと帰りたい！という人には合うのではないか？と思います。会員もスタッフも女性ばかりという点も服装や身だしなみに気を使わずにすみそうです。体を鍛えたいけど、一人では続かない。あまり時間がないけど体を鍛えたい。という方は、検討してみてはいかがでしょうか。

ここまで読んでくださり、ありがとうございました。