◎皆様はじめまして。

私は速瀬桃香(ハヤセ モモカ)と申します。

 

本名ではないです。(当然?)

「早く痩せたい」、そんな願いから

 

このような名前にしました。

(桃香は単純に桃と、桃の香りが好きだからです。)

 

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私は現在30代の女性で、
現在進行形(2016年4月時点)で
ダイエットに励んでいます。

思い返せば私のダイエット、
随分失敗だらけでした。

ちょっとだけ、私の過去の話を
させてください。

昔から、人様から「細いよね」なんて言われた事は
ありませんでした。

物心ついた時から小太り(泣)で、
中学生あたりからいろんなダイエットに
励むも、挫折挫折挫折の日々でした。

今より知識もなにもない中で、

あとさきの事なんて考えず、短期間でやせようと試みたダイエットは…

絶食ダイエット、塩もみダイエット、
りんごダイエット、…etc.

そりゃあ無理だよ」ってラインナップばかりですよね。

 

 

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◎初めて効果が出たのは

自分の中で効果が出たと言える初めての

ダイエットは、マイクロダイエットでした。

マイクロダイエットは、
その時はものすごく効果が出ました。

確か、効果が出るのも早く、
高校生の夏休みに実行して、
2週間で9kgとか減ったと記憶しています。

その後もダイエットを続け、最終的には
14kg減量できたのです。

ですが自分の無知により、その効果を
打ち消し棒に振るという愚行に出ました(泣)

それはわずか1週間の出来事でした。

もう、本当に本当に後悔ばかりでした。

その後悔は思ったよりも長く尾を引きずりました。

 

 

 

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そして時は流れ、
ながーく息を吹くダイエットや、
韓国のカリスマ主婦さんのダイエット本を
読んだり実行しつつも、
今イチ結果に結びつけなかったのですが…

ここではそんな私が実践して結果が出た、
ダイエットに関するあれこれを紹介をさせていただきます

 

タイトルにもあります通り、現時点で-10kg減量しました。

 

ですが決して私の体型は細いとは言えず、

お肉だってまだまだ掴めちゃいます。

ひそかな目標は、これを折り返しとして、
さらに-10kg減らして、ブログのタイトルを変更する事です。

その-10kg達成できる期間は、最短で半年を見ています。

さて、結果はどうなる事でしょうか?

記事はどんどん増やしていく予定ですので、
お楽しみいただければ幸いです。

どうぞ宜しくお願いいたします♪

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ここまで読んでいただき、
本当にありがとうございました♪