こんにちは!kaettyです♪ 腹筋女子、鍛える女の子がブームになりつつある最近のフィットネス業界ですが、あなたは腹筋を鍛えていますか? もともと男性に比べ基礎代謝が低い女性の身体は、痩せにくく筋肉がつきにくいと言われて […]