こんにちは。さかいゆうです。 ▲縄跳びは超便利なダイエット法 ただトントン跳んでいるだけで痩せるらしい「縄跳び」 私も本当につい最近、 縄飛びって意外と消費エネルギーも高くて、 さらに「エア縄跳び」をすれば天候に左右され […]