こんにちわ。さかいゆうです。 雑誌のモデルさんを見て「痩せたい」と憧れたり、鏡に映る贅肉をつまんでみては「痩せなきゃ」と焦ったり。動機は人それぞれでも「ダイエット」を意識している人は多いです。 でも、なかなか続かないんで […]